あっぺブログ

生きづらい人に元気を💪💪

運動音痴

【運動音痴】人と比べない運動をしたい

私は運動音痴です 学生時代は体育の時間が大嫌いでした。 運動できない→恥ずかしい、迷惑かける、笑われる... しっかりコンプレックスになったので高校を卒業するとしばらく運動しなくなりました。 運動しなくなると太ってきてさすがにやばいと思い運動する…